martes, 3 de julio de 2012

Meniscopatia!

Tendinitis Aquilea

Es una lesion en la que el tendón de Aquiles resulta inflamado, hinchado y duele a nivel del talón, este se utiliza para caminar, correr y saltar, por lo que es sumamente importante para los deportistas mantenerlo en perfecto estado, para estas lesiones tenemos el siguiente vendaje: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001072.htm

Esguince de Segundo Grado:

Un esguince o torcedura es la rasgadura, torsión, distensión o estiramiento excesivo de algún ligamento. Este tipo de lesiones es muy comun en deportistas,Para esto le mostramos el siguiente vendaje:
http://es.m.wikipedia.org/wiki/Esguince
Sobrecarga muscular: "se produce por la repetición prolongada de movimientos que sobreexcitan determinado grupo muscular; es decir, ocurre cuando nuestros músculos se acaban cargando demasiado y allí corremos el riesgo de sufrir una lesión.Los más afectados pertenecen a las extremidades superiores, así como a los del cuello y hombros.Son varios los tipos de lesiones que podemos padecer por un exceso de entrenamiento: tendinitis, fascitis y fracturas de sobrecarga son algunos de los males relacionados con esta problemática."



aerobicystep.blogspot.com/2010/07/la-sobrecarga-muscular.html

La pubalgia: "Es la expresión de síntomas localizados a nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los adductores, los abdominales y los arcos crurales. Estas irradiaciones no son constantes de acuerdo con la gravedad de la pubalgia. Aisladas o asociadas, se pueden agravar con repercusiones viscerales: vejiga, intestinos, estómago".

www.efdeportes.com/efd41/pubalg.htm

Prezi

Lesion del ligamento cruzado anterior: "Es una ruptura o estiramiento excesivos del ligamento cruzado anterior (LCA) en la rodilla. La ruptura puede ser parcial o completa".

www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001074.htm